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 ルーシーダットンとは

タイに伝わる伝統的医学のひとつで、独特の呼吸をしながらポーズをとり、心と体にしっかり効かせることが可能な健康法です。

 ルーシーダットンを通して、たくさんの方の心と体の調子を整えていけたらいいなぁ~と、思っています。

 どうぞ、よろしくお願いいたします。